Milk Thistle Seeds - 30 Teabags شاي بذور حليب الشوك (خرشوف)

بذور حليب الشوك، أو ما يسمى الخرشوف البري، تُعتبر من الكنوز الطبيعية التي تم استخدامها في الطب التقليدي على مر الزمن. هذه البذور تتميز بخصائص فريدة تدعم صحة الكبد وتساعد في التخلص من السموم في الجسم، وذلك بفضل وجود مركب السيليمارين المعروف. بالإضافة إلى فوائدها العديدة، تُعرف بذور حليب الشوك بقدرتها على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتعزيز المناعة، مما يجعلها خياراً ممتازاً للمهتمين بالحلول الطبيعية للحفاظ على الصحة. في هذا المقال، سنستعرض أهم الفوائد والاستخدامات لهذه البذور وكيف يمكن إدخالها في حياتنا اليومية.

فوائد بذور حليب الشوك 

• تعزيز صحة الكبد: تعد المحافظة على صحة الكبد من أحد أهم الاستخدامات لنبتة حليب الشوك، حيث أظهرت بعض الدراسات فوائد نبتة حليب الشوك في تحسن مشكلة تليف الكبد، كما أظهرت هذه الدراسات أن السبب وراء فائدة نبتة حليب الشوك للكبد تعزى إلى وجود مادة السيليمارين (Silymarin) المضادة للأكسدة.
• تنظيم السكر في الدم: أظهرت بعض الدراسات فعالية نبتة حليب الشوك في تقليل مستوى السكر في الدم، وتقليل نسبة الكوليسترول خصوصًا لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
• مضاد للأكسدة: غني بمركبات تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
• تعزيز صحة الجلد: تساعد نبتة حليب الشوك في تحسين صحة البشرة وشفاء الالتهابات، كما تحتوي نبتة حليب الشوك على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل عوامل الشيخوخة المرتبطة بتقدم السن، ولكن ليس هناك دراسات كافية على فعالية وضع نبتة حليب الشوك على البشرة بشكل مباشر.
• تعزيز الهضم: يساعد في تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتقليل اضطرابات المعدة.

صنع في المملكة العربية السعودية